Araç çubuğuna atla
Faydalı Bilgiler

Rezene Çayı Nasıl Yapılır?

Rezene Çayı Nasıl Yapılır? Rezene Çayı Nasıl İçilir? Rezene Çayının Faydaları Nelerdir?

Rezene Çayı Nasıl Yapılır?

Rezene Çayı Nasıl Yapılır? Çok eski dönemlerden bu yana çoğunlukla medikal amaçlı kullanılan hoş kokulu bir bitki olan rezene; doğada çalı görünümünde çok yıllık bir bitki türüdür. Sebze olarak yetiştirilen rezene tek başına yemek ve salatalarda sebze olarak kullanılır. Rezenenin tohumu ise iki yıllık bir bitkidir. Rezene bitkisinin yeşil, tüylü ve dere otuna benzeyen bir görüntüye sahiptir. Baharatı salatalarda, et ve balık yemeklerinde koku ve tat vermesi için kullanılır. Rezene ülkemizde en çok baharat halinde kullanılır. Rezene çayının nasıl yapılması gerektiğini sizler için yazdık.

Rezene Çayının Faydaları Nelerdir?

  • Rezene çayı yetişkinlerde, çocuklarda ve bebeklerde gaz problemi olması halinde içilirse bu problemi ortadan kaldırır.
  • Soğuk algınlığı olanların içmesi durumunda bu hastalığı daha çabuk atlatabilirler.
  • Rezene çayı boğazda oluşan balgamın atılmasına ve sökülmesine yardımcı olur.
  • Öksürük rahatsızlığı olanlar bal ile rezeneyi karıştırdıkları takdirde bu rahatsızlığın önüne geçmiş olurlar.
  • Rezene çayı ve bitkinin kendisi anne sütünün artmasında kullanılır.
  • Rezene çayı kadınların adet döneminde meydana gelen kramp ve sancılarına iyi gelir.
  • Kronikleşmiş baş ve migren ağrılarını keser.
  • Stresi azaltan rezene çayı, hafif depresyon durumlarında da kullanılabilir.
Rezene Çayının Faydaları Nelerdir?

Rezene Çayı Nasıl Yapılır?

Rezene bitkisini alırken kapalı şekilde satışa sunulmuş ürünleri almanızı öneriyoruz. Açıkta uzun süre beklemiş rezene bitkisinde uçucu yağ oranı düşer buda rezenenin etkisini kaybetmesine neden olur.

  • 1 kupa kaynamış içme suyuna 1 tatlı kaşığı rezene bitkisini atıp 6-7 dakika demlenmesini bekleyin.
  • Ardından süzgeçten geçirin ve sıcak bir şekilde tüketin.
  • Rezene çayını hazır poşetlerde marketlerde bulmak mümkündür.
  • Rezeneyi tanıdık ve güvenilir bir yerden almanızı tavsiye ediyoruz.

Rezenenin Bebeklerde Kullanımı: Piyasada bebekler için özel rezene çayı poşetleri bulmak mümkündür. Bunu ya da güvendiğiniz rezene bitkisinden 1 çay kaşığı rezeneyi bardağa koyun.
Üzerine 1 bardak sıcak su ekleyin. 6-7 dakika oda sıcaklığında beklettikten sonra rezeneyi süzün.
Daha sonra ılınmasını bekleyip bebeğinize çay kaşığı yardımıyla bebeğinize verin. Bebekler için her defasında taze rezene çayı hazırlamak gerekir. Günde 4-5 çay kaşığından fazla vermeyin.

 

Bir önceki yazımız olan Kefir Nedir Faydaları Nelerdir? başlıklı makalemizde Evde Kefir Yapılır Mı?, Kefir Nasıl İçilir? ve Kefir Nasıl Yapılır? hakkında bilgiler verilmektedir.

Daha Fazla Göster

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu